Kaip padidinti kūrybiškumą

Kūrybiškumą išmatuoti sunku, o gal net neįmanoma, ir kiekvienas yra kūrybingas savaip. Tačiau yra žingsnių, kuriuos galite atlikti norėdami dažniau ir efektyviau išreikšti savo kūrybą. Turėsite įsipareigoti, kad kūrybiškumas taptų praktika.

Tapti kūrybingesniu gyvenime

Tapti kūrybingesniu gyvenime
Leisk sau būti kitoks, net jei tai nėra iškart priimta. Būk skirtingas nuo to, kas laikoma „normaliu“. Nebijokite užduoti klausimų ir pasidalykite savo mintimis. Niekada negali žinoti, ar tavo idėjos atrodo kūrybingos - kūrybiškai mąstai apie tai, kad esi už jos ribų. Atmeskite mintis, kad jūsų idėjos bus vertinamos kaip „teisingos“ ar „klaidingos“. Kalbėkite, ypač jei manote, kad tai kažkas, kuo norėtumėte pasidalinti su kitais.
Tapti kūrybingesniu gyvenime
Kiekvieną dieną skirkite šiek tiek laiko kūrybingumui. Kūrybiškumas nėra tiesiog įgimtas; tai yra kažkas, ko išmoksti ir treniruojiesi kiekvieną dieną. Joks romanistas, tapytojas, režisierius ar muzikantas niekada nedaro karjeros tiesiog atsisėsdamas ir leisdamas idėjoms sklisti. Jie dirbo prie jų, mokėsi savo amato ir kiekvieną dieną sugalvojo kūrybingų idėjų. Kūrybinės idėjos kyla tik kūrybinio darbo metu - taigi, dirbk! [1]
  • Iš pradžių kiekvieną dieną skirkite 20 minučių darbui su savo amatu. Tobulindami savo įgūdžius, galite prisiimti didesnį įsipareigojimą skirti laiko.
  • Net jei nenorite dirbti kūrybiniame lauke, kiekvieną dieną praktikuojate kūrybinį meną (tapyba, muzika ir pan.) Galite padidinti jūsų kūrybiškumą kasdieniame gyvenime.
Tapti kūrybingesniu gyvenime
Būti įdomu. Ieškokite nieko, ko nežinote. Perskaitykite knygas ar išmokite įgūdžių, kurie jus visada domino. Pradėkite pokalbius su žmonėmis, kurių istorijas norite sužinoti. Kuo daugiau medžiagos kaupsite galvoje, tuo geresnius kūrybinius ryšius galėsite užmegzti gyvenime.
Tapti kūrybingesniu gyvenime
Paimkite pakankamai poilsio, maisto ir vandens. Jei esate pavargęs, nėra prasmės bandyti iš galvos išspausti ką nors kūrybingo; radikalios idėjos gali būti rečiau įsibėgėjusios į galvą, kai būsite nusausintas. Paimkite miegą ar arbatos pertraukėlę, kad pasikrautumėte. Galite galvoti geriau, kai jūsų protas yra šviežias, ir turėtumėte sugebėti lengviau sugalvoti kūrybines idėjas.
  • Jūsų smegenų ląstelėms reikia tinkamo gliukozės kiekio, kad jos gerai veiktų. Paprastai idealus kiekis yra apie 25 gramus. Per mažai gali painioti mąstymą, o per daug - gali pakenkti jūsų smegenų ląstelėms. [2] X Tyrimo šaltinis Pabandykite užkandžiauti banane, kuriame yra beveik gliukozės, arba valgykite daug skaidulų turinčius angliavandenius (pvz., Brokolius ar viso grūdo duoną), kurie stabiliau tiekia gliukozę. [3] X tyrimų šaltinis
  • Jei esate dehidratuotas, jūsų smegenyse bus mažiau jungčių. Tai kartais sukelia „smegenų mirimo“ jausmą.
Tapti kūrybingesniu gyvenime
Sugerkite įvairią įtaką, įskaitant nesusijusią su jūsų sritimi. Kai giliai įsitrauki į daugybę dalykų, įgalini save tapti tikrai kūrybingu. Kūrybiškumas - tai netikėtų spragų užpildymas - pavyzdžiui, mokslo ir architektūros įtakos paėmimas mene.
  • „The Beatles“ yra iš dalies garsūs dėl savo sugebėjimo atnešti rytinius padarinius ir instrumentus, tokius kaip sitaras, į vakarų rokenrolą. Garsus romanistas Davidas Fosteris Wallace'as parašė savo kūrinį „Infinite Jest“ po daugelio metų teniso, narkomanijos, matematikos ir šviesos bei optikos mokslų.
  • Kelionės yra puikus būdas įsisavinti naujas įtakas. Eik kur nors naujo ir tyrinėk savo mintis įkvėpimo. Jei negalite sau leisti nueiti toli, eikite pasivaikščioti ir užsirašykite tai, ką matote ir girdite. Arba galite semtis įkvėpimo iš knygos.
Tapti kūrybingesniu gyvenime
Atsipalaiduokite. Jūs niekada neturėsite kūrybingų idėjų kiekvieną dieną kiekvieną dieną, bet tai yra gerai. Kai bandote priversti kūrybiškumą, galite efektyviai jį blokuoti. Nepraraskite savęs dėl blogų idėjų, nes jos yra natūrali kūrybinio proceso dalis. Tiesiog stenkitės kiekvieną dieną būti kūrybingi, ir geriausios idėjos ilgainiui ateis. [4]

Konkurencingumo didinimas konkrečiuose projektuose

Konkurencingumo didinimas konkrečiuose projektuose
Eksperimentuokite laisvai. Kūrybiškumas reiškia imtis vaizduotės šuolių, išbandyti naujus dalykus ir pamatyti, kas atsitiks. Išbandykite naują beprotišką idėją ar techniką, pakeiskite įprastą darbo eigą ir supjaustykite bei įklijuokite savo darbus naujais ir įdomiais būdais. Daugelis šių eksperimentų žlugs, tačiau kūrybiškumas yra tas, kuris suranda negirdėtą naują dalyką, kuris pavyksta.
Konkurencingumo didinimas konkrečiuose projektuose
Negalima spręsti idėjų, kol vyksta protų šturmas. Ne kiekviena kūrybinė idėja bus gera, ir tai gerai! Jei bijote nesėkmės ar turite blogą idėją, niekada nepasieksite geresnio. Nustokite vertinti savo idėjas eidami; užrašykite tiek, kiek galite. Baigę pasirinksite idėjas, kad rastumėte geriausias. Idėja, kuri, jūsų manymu, gali būti bloga, iš tikrųjų gali būti fantastiška, kai suporuojama su idėja, kuri jus sužavės vėliau - bet niekada to nesužinosite, jei idėją ištrinsite iškart po šikšnosparnio.
Konkurencingumo didinimas konkrečiuose projektuose
Sumaišykite ir suderinkite senas idėjas. „Idėja yra ne kas kita, kaip ne mažiau kaip naujas senų elementų derinys.“ [5] Imk iš visko, ką gali. Mutuokite, klonuokite ir derinkite, kol turėsite ką nors kūrybingo, kurį galėsite pavadinti savo. Nereikia galvoti, kad tai vagystė; taip prasideda menas:
  • „The Rolling Stones“ sumaišė delta bliuzą su angliškuoju rokenrolu, kad sukurtų naują garbingo tono stilių.
  • Nobelio premijos laureatas Williamas Faulkneris paėmė Jameso Joyce'o sklandantį, nuolaidų stilių ir derino jį su dvasine ir rasine savo namų Amerikos pietuose istorija.
  • Kubizmas, „Pikaso“ meno forma, išsivystė iš eksperimentų su impresionizmu ir stilizuotų Afrikos ir Azijos skulptūrų kaukių.
Konkurencingumo didinimas konkrečiuose projektuose
Pakeiskite savo aplinką, kai jaučiatės suvaržytas ar stresas. Stresas gali kliudyti jūsų gebėjimui išreikšti savo kūrybą. Jei jaučiatės suvaržytas, patiriate stresą ar esate spaudžiami, persikelkite į kitą vietą, kuri gali būti labiau atpalaiduojanti, pavyzdžiui, į sodą ar balkoną. Pabandykite klausytis muzikos, kad stimuliuotumėte savo smegenų ląsteles užmegzti ryšius. Klausydamiesi muzikos, eidami į lauką ar perjungdami stalus, galite sugriauti monotoniją ir vėl pradėti dirbti. [6]
Konkurencingumo didinimas konkrečiuose projektuose
Dirbkite su kitais dėl projektų. Kartais paprasčiausiai paprašę įvesti duomenis galite gauti „Eureka!“ akimirka, kurios ieškote. Kiekvieno žmogaus protas yra skirtingas, o įtaigos, įkvepiančios kitą žmogų, gali būti visiškai kitokios nei jūsų pačių psichinės aplinkos painumas. Kažkas gali pareikšti komentarą, kuris yra akivaizdus atsižvelgiant į jo aplinkybes, tačiau apie kurį niekada negalėjote pagalvoti. Dalyvaujant kitoje veikloje, daugiau įtakos ir idėjų susidurs, o tai gali paskatinti didesnį kūrybiškumą. [7]
  • Tai nereiškia, kad negalite dirbti vienas. Vykdykite projektą vienatvėje, tada nusiųskite projektą keliems patikimiems draugams ir paprašykite kritikos.
Konkurencingumo didinimas konkrečiuose projektuose
Pabandykite rašyti laisvai. Tai reiškia, kad kai rašiklis pateks į puslapį, jo nenuimsite. Įsitraukite į darbą nesustodami ir nemanydami dėl nustatyto penkių minučių sprogimo. Tai yra puikus kūrybingumo sušilimas: jis priima protą nuo proto, todėl gali kilti netikėtų naujų idėjų, nes jūsų smegenys lenktyniauja nuolat pildydamos puslapį. Tai taip pat priverčia jūsų smegenis kūrybiškai dirbti kiekvieną dieną.
Konkurencingumo didinimas konkrečiuose projektuose
Skirkite laiko darbui prie kitų projektų. Tai gali atrodyti prieštaringi, tačiau šiek tiek atitrūkę nuo dabartinio kūrybinio projekto galite mąstyti. Kai grįšite, į jį ateisite šviežiomis akimis. Galbūt galėsite geriau pamatyti tobulintinas sritis ar užmegzti ryšį, kurio anksčiau negalėjote įsivaizduoti.
Kaip vaizduotė gali pakelti produktyvumo lygį?
Žmogus galėtų pasitelkti savo vaizduotę, kad sugalvotų greitesnius / protingesnius darbo atlikimo būdus ir taip padidintų produktyvumą.
Kaip aš galiu turėti daugiau vaizduotės?
Išbandykite patarimus, pateiktus straipsniuose „Pagerinkite savo vaizduotę, skatinkite vaizduotę ir naudokite savo vaizduotę“.
Kartais vaikščioti padeda. Pabandykite pasitelkti visus savo pojūčius, kad įkvėptumėte kūrybinių idėjų.
Kiekvieno žmogaus kūryba yra skirtinga. Pabandykite nustatyti savo stipriąsias puses - pasirinkti žodį, kurti atmosferą, organizuoti žmones ir pan.
Kai kurie žmonės mano, kad muzika labai blaško. Stenkitės neišpūsti garsumo, nes tai taip pat gali pakenkti jūsų klausai.
benumesasports.com © 2020